国防科技论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
查看: 95|回复: 9

聊天:如何减体重

[复制链接]
发表于 2018-4-25 12:16:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

登录后才可以下载和分享资料

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
如何减掉一些体重?有哪些建议说说,谢谢。
回复

使用道具 举报

发表于 2018-4-25 20:52:58 | 显示全部楼层
游泳最好,但嫌水太脏;

跑步,嫌累,担心小心脏受不了;

打球,乒乓球、羽毛球可以,可不容易找到对家;篮球、足球,更不容易找队伍;

高尔夫,打不起;:L

桌球,起不到锻炼身体的作用;棋类亦然;

就只能到旁边小山上健步走了
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-4-25 20:54:27 | 显示全部楼层
至于节食,面对美味,却不能吃,这也忒残忍了啵  
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2018-4-26 08:25:29 | 显示全部楼层
菩萝 发表于 2018-4-25 20:52
游泳最好,但嫌水太脏;

跑步,嫌累,担心小心脏受不了;

说得很对喔,我的锻炼就是浇菜,清理卫生,遛狗,给狗狗洗碗等
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-4-26 12:11:13 | 显示全部楼层
贝贝不用减肥,胖点好,健康,现在流行:lol:lol:lol:lol
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2018-4-26 12:27:25 | 显示全部楼层
wangluojt 发表于 2018-4-26 12:11
贝贝不用减肥,胖点好,健康,现在流行

我同事一个月瘦了15斤,让人羡慕啊!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-4-26 16:23:05 | 显示全部楼层
wangluojt 发表于 2018-4-26 12:11
贝贝不用减肥,胖点好,健康,现在流行

贝版胖吗?一点都不胖,有点瘦的
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-4-26 16:23:57 | 显示全部楼层
金贝贝520 发表于 2018-4-26 12:27
我同事一个月瘦了15斤,让人羡慕啊!

暴瘦实际上对身体很有害的! 不要羡慕;一切以自然为好!
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2018-4-26 17:16:11 | 显示全部楼层
本帖最后由 金贝贝520 于 2018-4-27 08:20 编辑
菩萝 发表于 2018-4-26 16:23
暴瘦实际上对身体很有害的! 不要羡慕;一切以自然为好!

说来惭愧,俺目前120多斤啊,一年前是112.人老了,体重增加好快,严重变形。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-4-28 19:39:31 | 显示全部楼层
顺其自然吧
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|国防科技论坛 ( 粤ICP备13001948号-1 )

GMT+8, 2018-5-26 23:46 , Processed in 0.078199 second(s), 13 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表